Око возрождения

[Sanaya]

Надежда, спешу тебя разочаровать - последние два упражнения совсем не динамические
больше на медитацию смахивают.
От Кэдлера, насколько я поняла, левинский вариант отличается тем, что здесь больше внимания движению энергии, а движения физического тела как раз сопутствующие, что ли

[Nadezhda]

Надежда, спешу тебя разочаровать - последние два упражнения совсем не динамические
больше на медитацию смахивают.

Понятно...... Еще пару недель назад, я бы точно отказалась от дополнительных медитативных упражнений. Последние месяца три и так были сплошной медитацией но похоже, что дела так закрутились, что с такой динамикой, какой мне приходится носиться сейчас с утра до вечера начинаю серьезно подумывать над парой медитативных упражнений видимо, они мне скоро очень понадобятся

[Solomon]

наша сборная пополнится еще одним членом такими темпами, на олимпиаду поедем от Литотерапии

[Raduga]

наша сборная пополнится еще одним членом такими темпами, на олимпиаду поедем от Литотерапии

А что бывают такие олимпиады? Где и когда собираемся для сборочных тренировок!?

[Maresh]

И у меня так же было. с детства мучилась - на каруселях не покататься, даже качелей боялась. в автобусе ехать далеко - мука
зато когда в первый раз получилось правильно "вращение энергии" сделать, такой кайф! физически чувствуешь, как по ладоням бьет струя энергии. а дальше будет интереснее

Что же не так делаю?

Хотя, самое любимое упражнение, это на кручение, вот его могу делать с удовольствием. Но мне оно и без ока нравилось, меня вообще танцы суфийских дервишей завораживают, вот и люблю иногда по крутиться.

классно! только прочитав, голова кружится....

[Sanaya]

Maresh, таким как вы и я, с проблемами вестибулярного аппарата, надо начинать о-о-о-чень медленно. и наращивать темп тоже осторожно. у каждого свои анатомические особенности. я, например, и до сих пор не могу как суфийский дервиш и не расстраиваюсь по этому поводу. зато другие упражнения на ура идут (те, которые ме-е-е-едленные ).
попробуйте выполнять упражнение под медленный счет. первый оборот за пять, второй за четыре, третий за три и т.д. я сама только так осилила

[Solomon]

А что бывают такие олимпиады?

а мы сами приедем в Сочи, и выступим... поскольку нихто своих сборных не выставлял по этому виду - автоматически первое место, а за следующие 4 года такой опыт наработаем, шо как пели две нимфетки "Фикнасдогонишь"

Где и когда собираемся для сборочных тренировок!?

на Байкале... У Maresh там все схвачено... медведи будут по хозяйству шуршать, бурундки из лесу провиант подтаскивать...
сбор в понедельник на посадочной полосе...

[Maresh]

Sanaya, интересное решение!
Решила уже, что мне это недоступно, но раз Вы говорите, что прошли подобное с похожей вестибуляркой и живы , то.. обязательно попробую.
Вы меня вдохновили на дальнейшие попытки осилить ОКО

Где и когда собираемся для сборочных тренировок!?:

на Байкале... У Maresh там все схвачено... медведи будут по хозяйству шуршать, бурундуки из лесу провиант подтаскивать...

Ждём-с, ждём-с..
медведЯ уже взяли низкий старт

[Solomon]

когда мы начинаем шо либо практиковать сами, и особенно по книгам, у нас возникает множество вопросов, которые порой заводят нас в тупик и мешают продвигаться вперед
в случае с практиками, подобными "Оку" часто мы можем застопориться на механизме движений, чтобы избежать этого, рекомендую смотреть видео тама http://znamus.ru/page/oko_vozrozhdeniya несмотря на то, что там лишь 5 упражнений по Кэлдеру, думаю, тем, кто всерьез решил освоить практику, будет интересно и полезно

[Maresh]

Пасиб за ссылку
Для себя уже нашла, что делала неправильно