Камень при громкой речи
Камень при громкой речи
Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, какие камни можно применить, чтобы научиться контролировать громкость своей речи?
Всегда говорила нормальным голосом, многие даже жаловались, что тихо. Но сейчас родители глубоко пожилые и у них, как наверное у многих в их возрасте, проблемы со слухом. Вроде бы он и не очень плохой (обходятся без слухового аппарата, не испытывая дискомфорта), но тем не менее в течение нескольких лет мне часто приходится повышать голос (не до крика) в разговоре с ними. И, к сожалению, дошло до того, что и при разговоре с другими людьми я автоматически, по привычке, начинаю громко разговаривать. Не всегда, но достаточно часто, чтобы понять, что это не случайность. Усугубляет ситуацию моя эмоциональность, которая при громком разговоре выглядит как-то гипертрофированно. И мне всё это очень не нравится. Причем во время разговора я это всё не чувствую, поэтому и не могу остановить себя. А вот после бывает очень неудобно.
Была мысль использовать синие камни для горловой чакры. Но в данном случае проблема наверное скорее всего психологическая.
Заранее спасибо, если кто откликнется.
Подскажите, пожалуйста, какие камни можно применить, чтобы научиться контролировать громкость своей речи?
Всегда говорила нормальным голосом, многие даже жаловались, что тихо. Но сейчас родители глубоко пожилые и у них, как наверное у многих в их возрасте, проблемы со слухом. Вроде бы он и не очень плохой (обходятся без слухового аппарата, не испытывая дискомфорта), но тем не менее в течение нескольких лет мне часто приходится повышать голос (не до крика) в разговоре с ними. И, к сожалению, дошло до того, что и при разговоре с другими людьми я автоматически, по привычке, начинаю громко разговаривать. Не всегда, но достаточно часто, чтобы понять, что это не случайность. Усугубляет ситуацию моя эмоциональность, которая при громком разговоре выглядит как-то гипертрофированно. И мне всё это очень не нравится. Причем во время разговора я это всё не чувствую, поэтому и не могу остановить себя. А вот после бывает очень неудобно.
Была мысль использовать синие камни для горловой чакры. Но в данном случае проблема наверное скорее всего психологическая.
Заранее спасибо, если кто откликнется.
- Solomon
- Литотерапевт
- Сообщения: 5997
- Зарегистрирован: 25 авг 2009, 11:29
- Откуда: Эйлат, Израиль
- Контактная информация:
Re: Камень при громкой речи
Камни громкость речи не контролируют что касается психологических проблем - тут надо разбираться в чем вы видите проблему и насколько ее имеет смысл регулировать камнями.
Попробуйте поносить азуромалахит на уровне сердечной чакры - он может дать вам снижение психоэмоционального фона
Попробуйте поносить азуромалахит на уровне сердечной чакры - он может дать вам снижение психоэмоционального фона
Мир вашему дому, АУМ вашей Душе
Консультация: http://lithotherapy.ru/consult/vak.html
Обучение литотерапии: http://lithotherapy.ru/shkola.html
Консультация: http://lithotherapy.ru/consult/vak.html
Обучение литотерапии: http://lithotherapy.ru/shkola.html
Re: Камень при громкой речи
Наверное название темы выбрала неудачно. Я это подозревала. Поэтому и спрашивала о камнях "чтобы научиться контролировать громкость своей речи", т.е. которые бы помогли мне самой научиться контролировать себя именно относительно громкой речи, поскольку во всем остальном я себя хорошо контролирую. Чтобы в какой-то момент щелкнуло в голове: "Стоп! Собеседник хорошо слышит, убавь громкость".Solomon писал(а):Камни громкость речи не контролируют
Проблему вижу именно в том, что мне неуютно от такой громкости. Я сама себе кажусь слишком шумной, т.к. мне это несвойственно. Можно сказать, вынужденная привычка. Да и неудобно перед собеседником. Правда уже после разговора. Из-за этого портится настроение, мысленно прокручиваю этот разговор несколько раз, пытаясь определить в какой момент "сорвалась". Ну, это ж не дело. Так и какой-нибудь психоз заработать можно. От окружающих никаких жалоб и даже намеков не было, но и доводить до этого не хотелось бы. Мне самой втягость, когда люди разговаривают на повышенных тонах (пусть и не из-за агрессии, а по привычке). Не хотелось бы производить такое же впечатление.Solomon писал(а):что касается психологических проблем - тут надо разбираться в чем вы видите проблему и насколько ее имеет смысл регулировать камнями.
Попробуйте поносить азуромалахит на уровне сердечной чакры - он может дать вам снижение психоэмоционального фона
А пока нет азурмалахита, можно ли с этой целью использовать обычный малахит или хризоколлу? Понятно, что действие не будет именно таким. Но хотя бы похожим может быть?
Re: Камень при громкой речи
Ни один камень не сможет определить, хорошо или плохо слышит вас собеседник.zanoza писал(а):Чтобы в какой-то момент щелкнуло в голове: "Стоп! Собеседник хорошо слышит, убавь громкость".
Попробуйте при разговоре по-возможности чаще обращать внимание на собеседника, следите за его глазами, мимикой. Это поможет вам как бы переключиться с контроля своего состояния на контроль состояния собеседника.
А для понимания уровня громкости собственной речи попробуйте прочитать что-нибудь в комнате с громким эхом (в комнате, не заглушённой мебелью, коврами и т.п.)
Re: Камень при громкой речи
Да эта фраза была для примера. Я ж не сумасшедшая, думать, будто камни чувствуют громкость, определяют ее допустимость/комфортность для людей и еще мне об этом сигнализировать будут. Мне надо свой самоконтроль развить. Но именно во время разговора. Может собеседник и плохо слышит, но тогда, понизив громкость, я пойму это и вернусь на прежнюю. А если слышит хорошо, значит будем продолжать разговор в комфортном для обоих состоянии.Шери писал(а):Ни один камень не сможет определить, хорошо или плохо слышит вас собеседник.
Вот именно это и происходит! Только наоборот. Я концентрируюсь на собеседнике и теме разговора. А оценка своих действий, сомнения и угрызения совести начинаются уже после.Шери писал(а):Попробуйте при разговоре по-возможности чаще обращать внимание на собеседника, следите за его глазами, мимикой. Это поможет вам как бы переключиться с контроля своего состояния на контроль состояния собеседника.
Такой возможности у меня нет. Но я и не поняла, с какой целью мне это делать? Даже если в общепринятом смысле громкость моей речи пока не зашкаливает (повторюсь, ни жалоб, ни намеков не было), мне самой все равно некомфортно. Т.е. с одной стороны вынужденная привычка, которая часто (пусть и не всегда) срабатывает, а с другой мое естественное комфортное состояние. И между ними диссонанс. Логично было бы избавиться от привычки. Но по не зависящим от меня обстоятельствам это сделать невозможно. Поэтому, вместо избавления, я хочу научиться ее контролировать. Пока мне это сделать не удалось.Шери писал(а):А для понимания уровня громкости собственной речи попробуйте прочитать что-нибудь в комнате с громким эхом (в комнате, не заглушённой мебелью, коврами и т.п.
Re: Камень при громкой речи
Постарайтесь не зацикливаться на сомнениях, угрызениях и пр. Возможно, гораздо полезнее будет контролировать всё онлайн, а не после. Может быть нужно понизить ритм (скорость) разговора, тогда и эмоциональная окраска уменьшится.zanoza писал(а): А оценка своих действий, сомнения и угрызения совести начинаются уже после.
Может быть вас смущает не общая громкость вашей речи, а резкость произношения каких-либо слогов. В звонком помещении они будут особенно сильно "резать ухо".zanoza писал(а):Но я и не поняла, с какой целью мне это делать?
Re: Камень при громкой речи
Не возможно, а точно! К этому и стремлюсь. Это и не получается.Шери писал(а):Постарайтесь не зацикливаться на сомнениях, угрызениях и пр. Возможно, гораздо полезнее будет контролировать всё онлайн, а не после.
А вот это мысль! Мне ближе размеренность, неторопливость, стабильность в жизни. А ее все меньше и меньше. Скорость возрастает. И скорость речи тоже. Возможно именно поэтому и не получается вовремя остановиться и подумать. Тараторкой меня сложно назвать, но все познается в сравнении: раньше я говорила гораздо спокойнее. Надо как-то возвращаться к этому.Шери писал(а):Может быть нужно понизить ритм (скорость) разговора, тогда и эмоциональная окраска уменьшится.
Может быть. Но это наверное еще сложнее контролировать, чем общую громкость.Шери писал(а):Может быть вас смущает не общая громкость вашей речи, а резкость произношения каких-либо слогов. В звонком помещении они будут особенно сильно "резать ухо".
Re: Камень при громкой речи
Запишите себя на диктофон и прослушайте. Вы узнаете, что именно слышат ваши собеседники (ваш тембр голоса).zanoza писал(а):Может быть. Но это наверное еще сложнее контролировать, чем общую громкость.
- Solomon
- Литотерапевт
- Сообщения: 5997
- Зарегистрирован: 25 авг 2009, 11:29
- Откуда: Эйлат, Израиль
- Контактная информация:
Re: Камень при громкой речи
при мигрени можно пить слабительноеzanoza писал(а):А пока нет азурмалахита, можно ли с этой целью использовать обычный малахит или хризоколлу?
Мир вашему дому, АУМ вашей Душе
Консультация: http://lithotherapy.ru/consult/vak.html
Обучение литотерапии: http://lithotherapy.ru/shkola.html
Консультация: http://lithotherapy.ru/consult/vak.html
Обучение литотерапии: http://lithotherapy.ru/shkola.html
Re: Камень при громкой речи
Шери, нормальный у меня тембр голоса. Не раздражающий, если Вы на это намекаете.